III.Le membre supérieur
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A.L'épaule et la ceinture scapulaire (illustration)

L'épaule est la racine du membre supérieur, en ce sens où elle fait suite au tronc et donne naissance au bras.


Ce n'est pas une articulation unique comme la hanche mais un ensemble fonctionnel permettant de relier les membres supérieurs au thorax.
Cet ensemble doit assurer une double fonction :
-Permettre une mobilisation à grande amplitude du bras à laquelle s'ajoute celle du coude et du poignet permettant d'amener la main dans un très grand espace,
-Permettre une bonne stabilité pour le cas où le membre supérieur aurait besoin de force (prise forte, maniement d'objet lourd ou appui sur les mains).

L'épaule est très mobile et en même temps très stable.
Elle comprend 3 os :
-La clavicule (os court),
-L'humérus (os long),
-L'omoplate ou scapula (os plat).

Elle comprend 5 articulations mécaniquement liées et fonctionnant toujours ensemble

1.Les articulations

On distingue les articulations :
-scapulo-humérale
Elle unit la glène de la scapula (omoplate) à la tête de l'humérus.


Entre les 2 surfaces articulaires se trouve un bourrelet de fibro-cartilage (bourrelet glénoïdien) qui augmente l'emboîtement des surfaces et permet une meilleure répartition de la synovie.
Ces surfaces articulaires sont reliées par une capsule et des ligaments qui s'attachent sur l'omoplate et la tête humérale ainsi que par des muscles péri-articulaires
Cette articulation est très mobile dans les trois plans de l'espace.

-acromio-claviculaire
Elle réunit les surfaces articulaires de l'acromion (tête de l'omoplate) et la clavicule.
Elle intervient dans tous les mouvements du membre supérieur par rapport au thorax.
Elle est sollicitée dans de nombreux sport comme le judo, la lutte, le rugby …
Les surfaces articulaires de l'acromion et de la clavicule sont reliées par le ligament acromio-claviculaire et les ligaments coraco-claviculaire.

-Sterno-claviculaire
Elle relie la clavicule au sternum.
Elle permet les mouvements d'avancée, des mouvements de recul, d'élévation, d'abaissement et de rotation sur l'axe (sur elle-même).

-Sous-deltoïdienne et Scapulo-thoracique
Ce sont 2 articulations dîtes physiologiques qui représentent des surfaces de glissement, c'est à dire des articulations grâce auxquelles l'omoplate glisse sur le thorax lors des différents mouvements.

2.Les mouvements de l'épaule

Les mouvements globaux de l’épaule sont de 2 sortes :
- les mouvements de l’épaule sur le thorax qui font :
 Lever l’épaule : l’élévation
  Abaisser l’épaule : l’abaissement
 Écarter vers l’avant : l’abduction
 Serrer en arrière ; l’adduction
- les mouvements mettant en jeu le bras et le portant :
 En avant : antépulsion
 En arrière : rétropulsion
 En dehors : abduction
 En dedans : adduction (toujours combinée a une antépulsion ou a une rétropulsion pour éviter de buter sur le thorax).

3.Les principaux muscles de l'épaule (illustration)

petit pectoral


Il naît des côtes 3,4 et 5, se dirige vers le haut et se termine sur l'apophyse coracoïde
C'est un inspirateur accessoire. Il élève les côtes et baisse l'omoplate.

grand pectoral
Il s'attache sur la clavicule le long du sternum sur les cartilages costaux. Il se termine sur le bord antérieur de l'humérus.
C'est le muscle de l'étreinte et de la suspension brachiale.

grand dentelé
Large nappe musculaire qui s'étale sur le côté de la cage thoracique et recouvre la partie inférieure du dos et se termine sur les 10 premières côtes.
Il maintient l'omoplate fixe contre le thorax.

grand dorsal
Il naît des vertèbres D7 à L5. Il recouvre la partie inférieure du dos et se termine au niveau de la tête de l'humérus.
Il permet l'extension de la colonne dorsolombaire.

trapèze

Il naît à la base de l'occiput. Il se termine sur D10.
Il peut être adducteur (frisson) et peut abaisser l'omoplate.

deltoïde

Muscle superficiel formant le galbe de l'épaule.
Il comprend 3 faisceaux (antérieur, moyen et postérieur ) qui permettent respectivement une ante pulsion et rotation interne du bras, une abduction du bras et une rétro pulsion du bras.
 
Remarque : Ces muscles n'interviennent jamais seuls lors d'un mouvement. Ils agissent en chaîne musculaire.
Exemple : Lorsque vous levez le bras devant vous (antépulsion) les muscles mis en jeu sont le deltoïde, le grand pectoral et le coraco-brachial. 

B.Le coude (illustration)

1.Définition

Le coude est avant tout, l'articulation qui permet de relier l'humérus aux 2 os de l'avant-bras.
Le coude est une articulation à fonction double.
Par les possibilités qu'il offre de se replier sur lui-même ou de s'étendre : c'est le coude de la flexion et de l'extension.
Par la possibilité qu'il offre à l'avant-bras de tourner sur lui-même : c'est le coude de la pro-supination.
Supination (supplier) paume vers le haut et devant.
Pronation (prosterner) paume vers le bas et derrière.
Lors de la pronation du coude, le cubitus et le radius se croisent.

2.Les os du bras

-humérus, se situe entre l'omoplate et le coude.


-radius, en supination, est vers l'extérieur (il radie). Le radius prolonge le pouce. Il est plus en profondeur.
-cubitus ou ulna, en supination, est vers l'intérieur. il forme le coude. Il est plus superficiel.
 
 

3.L'articulation

il existe 2 surfaces articulaires principales :


-épitrochlée sur la face inférieure de l'humérus et s'articule avec le cubitus.
-épicondyle sur la face inférieure de l'humérus et s'articule avec le radius.

Ces 2 surfaces articulaires sont reliées et consolidées par une capsule et des ligaments.

4.Les principaux muscles du bras

-brachiale antérieur : il naît de la face antérieure de l'humérus et se termine sur l'extrémité supérieure du cubitus (profond).


C'est le fléchisseur direct du coude.

-biceps brachial : muscle superficiel par rapport au brachiale antérieur, il naît au niveau de l'omoplate (scapula) par 2 tendons, descend le long du bras en avant de l'humérus et se termine sur l'extrémité supérieure du radius.
Au niveau du coude, il fait la flexion

-triceps brachial (3 tendons = 3 chefs) : formé de 3 chefs qui partent l'un de la face postérieure de l'omoplate et les 2 autres de la face postérieure de l'humérus. Il se termine sur la partie supérieure et postérieure du cubitus.
Au niveau du coude, il réalise l'extension de l'avant-bras sur le bras.
 
 

C.Le poignet et la main (illustration)

1.Définition

Située à l'extrémité du membre supérieur, la main est un outil très perfectionné. Elle est capable par la mobilité de nos doigts d'effectuer des préhensions telle que manipuler une allumette ou résister à un poids très lourd.
La main est unie à l'avant-bras par le poignet. A la suite du radius et du cubitus, on trouve 2 séries juxtaposées de 4 os (2x4=8 os) qui forment le carpe. La seconde rangée, qui est plus distale, donne naissance à 5 os long : les métacarpiens, qui forment le métacarpe et qui constituent le squelette de la paume. Chaque métacarpien donne, lui-même, naissance aux phalanges (2 au niveau du pouce et 3 pour les autres doigts).

2.Les articulations

Le carpe est relié aux os de l'avant-bras par de nombreux ligaments. Les os du carpe s'articulent entre eux par des facettes latérales et de nombreux ligaments les solidarisent entre eux.


Les phalanges sont reliées entre elles par des capsules et des ligaments latéraux.

3.Les principaux muscles

-grand palmaire : fléchisseur du poignet,
-radiaux: extenseurs du poignet,
-fléchisseur commun profond des doigts,
-extenseur commun  des doigts.

4.Les différents mouvements du poignet et des doigts

Abducteur, adducteur, flexion et extension.
Au niveau des doigts : flexion importante mais extension limitée (permet l'appel pour un saut de main par exemple)

 
 
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